リラクゼーションヨガ Anahata
- リラクゼーションヨガ アナハタ -

単発レッスン 白楽 東白楽 徒歩17分
リラクゼーションヨガ Anahata

リラクゼーションヨガ Anahata

子どもを出産した瞬間から、母は手放すものが多いです。
『自分の時間』ご自分の身体に目を向ける時間作りませんか?
お子さまのお世話はどうしても前かがみになる体勢が多く、肩首背中そして腰に負担がかかりやすいです。ヨガの呼吸とポーズで、心地よく胸が広がり体が軽やかになる感覚を体感してください。おうちスタジオでゆったりアロマの香りに包まれながら、ヨガ&タイ古式マッサージで心と身体にスペースを!何よりも心と身体にスペースのできたママは、お子さまや家族に優しくなりますよ!安定期に入ったマタニティさんもご利用可能です。

メール kirarapakira0506@yahoo.co.jp
ブログ https://ameblo.jp/yoga-anahata/

サービス内容

お子様連れOK少人数制のオーダーメイドヨガクラス&タイ古式マッサージ

子連れOKヨガクラス60分1,70 0円。

詳細はブログをご覧ください。

自己紹介

YORIKO(よりこ)

マッサージサロンで働きながら、ヨガに出会い12年。ヨガ指導歴7年。独自のヨガ+タイ古式マッサージクラスが好評。出張クラスも多数開催。リピーター多し。2児の母

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